基礎科修了レポート　ＳＭさん

２００７年１０月　２５　日　　 恭子先生の本に出会えて本当に良かったです。[ハッピーマクロビオティック教室]本屋さんではお料理のレシピ本のコーナーが好きな私は何気なく立ち読みをして、夢中になり…購入しました。30分近くで通える場所にお料理教室がある！行きたい！習いたい！先生にお会いしたい！と、強く思いました。 カラダの為、健康に良い食品など色々な本、テレビなどの影響を受けては試してみては…やめて…の繰り返しをしていました。自分でもイヤになるほど、すぐに影響を受けやすい性格に玄米食、マクロビオティック、そして、恭子先生の教室は、私に元気と健康と自信を与えて頂いています。 2007年2月から、教室に通う事ができ、この8か月間で色々な良い事がありました。中年太りに成りかけていた体型が…20代の頃に戻れました！(体重だけかもしれませんが…(笑))さらに血液年齢がなんと22歳に！(実年齢は44歳)驚きました。そろそろ更年期障害かなぁ〜？と感じていた生理痛、肩こり、頭痛、イライラ…などが5か月目頃からなくなりました！ 花粉症にアトピー体質の私の主婦湿疹も今では素手で洗い物や塩もみが出来るようになりました。本当に感謝感激です。体調や健康面だけでなく日常生活も良いお友達に出会え、素敵な舞台やコンサートを観劇でき、小旅行や家族と一週間離れて…ひとりで実家に帰省した事(新幹線にひとりで乗ったのがはじめてだったのです)着物の着付け教室に通い始めた事も(恭子先生の着物姿に憧れて)私にとってチャレンジです。 日々感謝出来る事、「まっ！いいや」と、気持ちのゆとりを持って楽しんで・・・これからも、玄米菜食を学んでいきたいです。どうぞよろしくお願い致します。 毎回、美味しいレシピにハット！気付かされる行動、そして為になるステキなおはなしありがとうございます。